El Yoga facial NF es una técnica de liberación y manifestación desde nuestro rostro. Consiste en activar nuestra energía, movilizando, activando y estirando zonas específicas de la cara para oxigenarlas correctamente, tonificarlas, relajarlas, revitalizarlas, enfocando nuestra energía.
Tengamos en cuenta que los músculos de la cara son 30 y no son diferentes a los del resto del cuerpo, simplemente son más pequeños. Si no ejercitas tu cuerpo, este se va tornando flácido y débil. Lo mismo sucede con los músculos del rostro.
En este seminario Naty Franz va a enseñarles cómo implementa el Yoga Facial en su rutina diaria paso a paso. Cómo a través de estiramientos suaves, ejercicios de tonificación, pequeños masajes, tapping y una respiración consciente, podemos darle a nuestro rostro bienestar y enfocarnos en lo que deseamos.
BENEFICIOS DEL YOGA FACIAL NF:
- Permite que la sangre circule correctamente por toda la cara, nutriendo las células de cada músculo.
- Aporta un aspecto más fresco y juvenil, más relajado y feliz. Libera tensión acumulada,
- Puede aliviar el dolor de cabeza.
- Activa el sistema nervioso parasimpático, permitiéndole al cuerpo restaurarse y revitalizarse.
- Aporta brillo y color a la piel.
- Tiene efectos antiage.
- Activa y estira para tratar líneas marioneta y boca.
- Levanta zona ocular y cejas.
- Tonifica músculos de pómulos.
- Mejora líneas de expresión y volumen de boca. . Estira frente y entrecejo.
- Activa, drena y estira.
CAPÍTULOS:
Cap. 1: ¿Qué es el Yoga Facial NF?
Cap. 2: Beneficios
Cap. 3: Calentamiento de los Músculos Faciales
Cap. 4: Libera Estrés Facial
Cap. 5: Tonificación Cuello, Mentón y Ojos
Cap. 6: Corrección de ojeras, bolsas y parpados caídos.
Cap. 7: Óvalo facial y eliminación de papada
Cap. 8: Labios con más volúmen y elevados
Cap. 9: Tonifica y abre tu Pecho
Cap. 10: Frente y Entrecejo
Cap. 11: Estira y drenaje linfático
Cap. 12: Tapping
El curso lo tendrás habilitado por 6 meses para repasar y disfrutar cuando quieras.
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